最終更新日 2024年3月22日 by landroverth
小さい時からあまり枕が好きではなかったので、昔から使わないで寝ている習慣がついていますが、花粉の時期だけは頭を高くしないと鼻が詰まってしまうので春と秋だけは使います。
中学生くらいの時までは頭の部分が少し高くなるように布団の下に座布団やクッションを置いて上半身が少しだけ斜めになるような状態で寝ていました。
現在はその時の体調によってタオルを４回程度折りたたんで代用して使うことはありますが、基本的には頭の下には何も置かず仰向けで寝ます。
最初から右や左を向いて寝ようとした時に頭の下に何もなければ片方の首が伸びる状態になってしまうので寝ずらく確かに必要だとは思うのですが、仰向けで寝入ってしまえばその後は分からないのでなくとも気にならないです。
しかもたまに最初から使って寝ると、朝起きた時に布団の外にしっかりとよけてあるので、無意識の状態でも必要だとは感じておらず、むしろ寝ている時でも邪魔になっているのかもしれません。
主人からは枕をしないで寝ていて首が痛くならないのか、と聞かれるのですが、慣れてしまえば逆に快眠できますし、変に首を持ち上げる様な体制にならないので首が痛くなる様なことはありませんし、むしろ使った方が首が痛くなることが多いです。
しかも主人の寝る時の姿を見ると、主人の枕は高さがあるので身体が真っすぐ、首はそこそこの角度で持ち上げられている、という状態になっているので、主人の首の方が痛くならないのか、と私が心配してしまいます。
また旅先で自分に合わない枕を使い、毎回のように首が痛くなり旅行後の生活に支障が出ている主人を見ると余計に普段から使わない生活の方が何かあった時に対応できているように思えます。
子どもには赤ちゃんの時から枕を使わせていなかったのですが、可愛いキャラクターの物を祖父母が娘に買ってくれ、お気に入りになったらしく夜寝るときに使っています。
しかし結局寝相が悪く頭は全然違うところにあるし、眠れない、という話しも聞かないので実はない方が私と同じくぐっすり寝られるのでは、と私は考えています。
ちなみに下の子も使うことなく大きくなっていますし、なくても気になっていないようです。
正直なところ枕がなくとも寝ることが出来るし、他の物でも代用が出来るのでそこまで必要性を感じていない、ということろが本音ですし、むしろない方が寝やすい、とまでも思っています。
私自身が面倒くさがりなので、自分にあった物を探す気がないのがそもそもの原因なのかもしれませんが、ないならないで私は寝やすいですし、旅行先や帰省時でも臨機応変に対応できるので寝るときに悩むことがなく楽ちんです。
ちなみに首が短いから必要がないのでは、と最初は思っていたし主人にも言われていたのですが、長さを測りましたが特別に首が短いわけでもないので、首は理由ではないと思います。
これからも何か特別な理由がない限り、使わない生活を選びます。
